Certified Endurance Sports Nutrition Coach
● SWEAT CLUB
Founder & Trail Running Director
● 2020 Hong Kong Endurance sports certified running coach
● USATF Level 1. Track & FIELD coach
● Pose Method Running Technique Specialist (Certified)
● Team Salomon HK
● UESCA 耐力運動營養教練
● 美國田徑協會一級田徑教練
● 姿勢跑法跑步技術專家
● 香港耐力運動教練培訓中心長跑教練
● 2023 TransLantau 140，完成時間：20:29:36，全場第九，香港第一
● 2023 COROS SPARK 100 10km，完成時間：37:26；50km，完成時間：7:03:43
● 香港山路錦標賽 2023 (53.6公里), 完成時間：07:38:22, Ranking 10 (男子組)
● 2023 COROS100 50km (Mixed team of 2), 完成時間：06:56:51, Ranking 3
● 2023 揹水一戰 15km (Corporate Team), 完成時間：1:38:03, Ranking 1
● 2020 Hong Kong 100, 完成時間：12:51:17
● 2020 Ngong ping charity walk NPCW 20km team of 4 , 完成時間：2:36:44 Ranking 1
● 2019 msig mui wo 50km, 完成時間： 7:37:03, Ranking 1
● 2019 Utmb 170km, 完成時間： 31:13:52
● 2018 Mizuno Hk trail championship 53km, 完成時間：6:50:38, Ranking 10
● 2018 Oxfam Trail Walker, Ranking 5
● 2018 Rebelwalker 100km, 完成時間：13:47:00, Ranking 3
● 2018 translantau100 Km, 完成時間：16:09:03, Ranking 5
● 2018 Eiger ultra E101 Finisher
