● 國際康體專才培訓學院 (IPTFA) 實習課程主任
● 香港健美及運動體適能總會 (HKBPSF) 執行委員
● 從事健身教練至今已有20年以上
● 國際康體專才培訓學院 (IPTFA) - 健身教練文憑
● 國際康體專才培訓學院 (IPTFA) - 專業健美教練證書
● 國際康體專才培訓學院 (IPTFA) - 銅級專業康體私人教練證書
● 國際康體專才培訓學院 (IPTFA) - 懸掛運動及拉力棒功能訓練教練證書
● 國際康體專才培訓學院 (IPTFA) - 專項壺鈴教練證書
● 國際康體專才培訓學院 (IPTFA) - 功能訓練教練證書
● 國際康體專才培訓學院 (IPTFA) - 健體泰拳教練證書
● 綜合健體訓練協會 (GFTA) - 健體自由搏擊教練證書
● 綜合健體訓練協會 (GFTA) - 專項運動創傷及康復證書
● 綜合健體訓練協會 (GFTA) - 綜合動感單車 (SPINNING) 導師證書
● 香港攀山總會 (HKMTC)一級運動攀登證書
● 香港舉重健力總會前隊員
● 2006 - 香港卧推舉錦標賽公開組 90 公斤級亞軍
● 2007 - 香港健力錦標賽公開組 90 公斤級亞軍
● 2007 - 香港卧推舉錦標賽公開組 90 公斤級冠軍
● 2007 - 香港卧推舉四地邀請賽公開組 90 公斤級亞軍
● 2008 - 香港卧推舉錦標賽公開組 90 公斤級亞軍
● 2009 - 香港卧推舉錦標賽公開組 82.5 公斤級冠軍及全組別優異獎
● 2010 - 香港卧推舉錦標賽公開組 82.5 公斤級亞軍
● 2012 - 中國香港健美總會 (HKCBBA) - 全港十大傑出健身教練獎
● 2012-2013 - 香港工會聯合會 社區導師銀獎
● 2013-2014 - 香港工會聯合會 社區導師銀獎
● 2015 - 香港健美及運動體適能總會 (HKBPSF) - 卓越健身教練獎
● 2020-2021 - 香港工會聯合會 社區導師金獎
