● 國際運動科學學會 (ISSA) 健身教練
● 中國香港體適能總會 - 阻力訓練導師
● 澳洲體適能總會 - 健身教練
● 香港三項鐵人總會 - 第一級三項鐵人教練
● 香港游泳教師總會 - 游泳教師証書
● 亞洲營養學會 - 現代營養學基礎課程
● 體重管理(理論)証書
● 香港伸展運動學會 - 私人伸展教練証書
● 香港拯溺總會 - 泳池救生章
● 2008 - 廣州三項鐵人奧運距離分齡組第9名
● 2007 - 新加坡 70.3 Half Ironman
● 2009 - 海南島 70.3 Half Ironman
● 2011 - 墾丁 70.3 Half Ironman
● 2013 - 紐西蘭 226 Full Ironman
● 2018 - 台東 70.3 Half Ironman
● 2018 - 上海 70.3 Half Ironman
● 2019 - 夏門 70.3 Half Ironman